Vellíðan er virði
Vinnustofur og námskeið
-
Streitustiginn
Streitustiginn er öflugt verkfæri sem starfsfólk og stjórnendur geta notað til að koma auga á og draga úr streitu á vinnustaðnum.
-
Sálfélagslegt öryggi
Vinnustofa þar sem þátttakendur átta sig á og skoða hvernig traust, öryggi og opin samskipti skapa sterkari teymi.
-
Vellíðan vinnur
Vinnustofa fyrir stjórnendur og mannauðssérfræðinga sem vilja styðja við starfsfólkið sitt á markvissan hátt.
-
Vefnámskeið og fyrirlestrar
Vefnámskeið og fyrirlestrar sem tengjast árstíðum eða tilfallandi aðstæðum á vinnustað. Markviss, skemmtileg og hvetjandi.
Það verður að vera gaman!
Um Svalar
Svalar hafa brennandi áhuga á að stuðla að aukinni vellíðan á vinnustöðum og búa yfir þekkingu og reynslu á því sviði.
Svalar eru þær Ingibjörg Loftsdóttir, sérfræðingur í lýðheilsu og stjórnun og Líney Árnadóttir, sérfræðingur í starfsþróun og starfsráðgjöf ásamt kennslu fullorðinna. Saman mynda þær faglega sterkt teymi og leggja upp úr því að hafa fræðsluna hressa og skemmtilega.
Umsagnir
-
„„Fannst þetta bæði gagnlegt og gaman.“
🌿🌿🌿
-
„Frábær leið til að meta streitu í eigin lífi . . .
🌿🌿🌿
-
„Fróðleg vinnustofa … ætti að vera skylda…“
🌿🌿🌿
-
„Gagnlegar ábendingar um að passa upp á sjálfan sig og jafnvægi.““
🌿🌿🌿
-
„Áminning um að jákvæðni, heiðarleiki og gagnkvæm virðing á vinnustað minnkar streitu og skapar góðan anda."
🌿🌿🌿
-
„Vinnustofan opnaði augun mín betur um einkenni of mikils álags."
🌿🌿🌿
